引用于 Lisa 在 2023年4月22日, 上午9:09

《摄波罗蜜多论》云：“不应失此十业道，是生善趣解脱路，住此思惟利众生，意乐殊胜定有果。”
应以正知正念观察，是否随逐于十不善，可以黑白石子计数，白石多则欢喜，黑石多则猛力追悔，于座中还净，以具足四力对治忏悔，并作念思维口诵：“愿我圆满戒波罗蜜多。”

引用于 慧悦 在 2023年4月22日, 下午1:22

受持律仪戒之理者，若出家人，应护持自誓受之诸学处。出家在家二众须共护持者，如《摄波罗蜜多论》云：“不应失此十业道，是生善趣解脱路，住此思惟利众生，意乐殊胜定有果。”如前所说，以正念正知观察，是否随逐于十不善；如诸噶当先贤所为，每日所造善恶，以黑白石子计数，白石多则欢喜，黑石多则猛力追悔，于座中还净，以具足四力对治忏悔，作念思维口诵：“愿我圆满戒波罗蜜多。”由依四力对治遮止四门。

引用于 彭军辉 在 2023年4月22日, 下午5:42

守持戒律，思维守持戒律对众生的利益

思维发愿：愿我圆满戒波罗蜜多

以正知正念观察自己的行为和念头，出现有违戒律的念头和行为应具足四力忏悔还净

引用于 心愿 在 2023年4月23日, 上午7:12

受持律仪戒之理者，若出家人，应护持自誓受之诸学处。

                                     出家在家二众须共护持。

                                    若有犯戒，由依四力对治遮止四门。

引用于 帅雅馨 在 2023年4月23日, 上午11:23

首先就是要有愿意受戒的心，认识到戒不是束缚，是遮止恶行，救护我们的方便。

对于所受戒律认真学习，生活中哪些不应做，哪些应做，如理取舍。例如：将蚂蚁放在手上准备掐死的时候，应想到这是不对的，将之放生；骂人的话快要说出口时，提起正念管住自己的舌头。罪恶从小处尽力断起，善业从小处点点滴滴逐渐累积。按照要求在自己的日常生活中，以正知正念守护自己的身口意，防护不犯。

若有犯戒之过失，应猛力追悔，依四力对治遮止四门，直到出现净罪相。