引用于 清净ptxmsyg 在 2023年7月19日, 上午7:40

疑烦恼最终可能会引发妄想迫害症的心理疾病，其实所有问题的根源都是在自心，任何一件事情的卑劣与否，高尚与否全是自心赋予的价值判断。任由如何聪明如何拣择染污的只是自心。只有对照法的体性，把法的内涵落实到心行处，才能净除内心当中的尘埃，使其光明圆满金刚之心体彻底显露。以下士道的法类，生命无常，苦，业果，策举其心，使自己明白只要自己的内心，对现世还有挂碍和期待，有在意和执着，烦恼就绝不会善罢甘休。疑背后其实是在意和期待，只有放下自己内心的在意和期待，去消除内心当中的执着，疑烦恼所带来的痛苦会自然消失。不忘无常，给出去不后悔，放的下而无怨

引用于 宗乡 在 2023年7月22日, 上午9:51

　　小时候犯错时，除被打外，很多时候是被吓唬，说再不听话，鬼就要来吃你云云。或夜指不远处模糊不清树影云：看，那就是鬼，你再哭，鬼就要来吃你了。父母可能是好心借力矫正，只是没想到我从此对黑暗有了深深的恐惧。

　　在我看来，黑暗中有太多不确定的因素，加上想象力特别丰富，一个小草垛、一团模糊的树影、某个特别的形状，我都可以完美地想象出青面獠牙、张牙舞爪要扑过来的样子。发展到最后，晚上根本不敢去上厕所。也不敢一个人走路。

　　到读初中的时候，感觉人多的时候都不会害怕。老师也告诉我们这世上没有鬼，都是自己吓自己。虽然害怕的程度有所减轻，但依然还是怕鬼。

　　直到后面学了佛法，才知道这世界还是有鬼，只是鬼是三恶道之一，功德完全无法与人相比。当人在互相交流今天见鬼了的时候，鬼也在互相交流，今天碰见了个人。人只要心地无私，身上就会有很强的光发出，鬼见之即遁。鬼道很苦，环境恶劣，寿命却长。学着学着不禁对鬼生起了怜悯之心。大小便时常常起布施之心。有空时又作烧香供施之。

　　感恩遇见，此生能遇见各个教授我的师父，遇见这么殊胜的佛法，让我从对鬼的恐惧中解脱。

引用于 修正 在 2023年7月25日, 下午4:26

疑烦恼的生起，主要是不了解真相，不确定因素太多，比如，黑夜走路，远远发现路上有蛇，心里就会产生对蛇的恐惧，走近仔细观察原来是绳，最后疑产生的痛苦也就消失了。

方案分享：举例，人物标签：老四→弱智；老五→聪明；老六→善良。

疑者，怀疑。日常生活中，因怀疑带来的痛苦有很多．．．。

有一天，老五觉得老六为什么对老四这么关心？她是否想得到老四的房子，为什么处处为都帮老四说话？总是护着老四，他是否讨好老四或想占老四的财产，一连串的问号在老五的心里生起，加上老五的老婆跟老六的关系不好。在老五耳边吹吹风，老五的疑心越来越大，内心痛苦也会随增。他焦虑不安，心情爆燥，再后用攻击的语言伤害老六….，造成老六痛苦不堪……。

在隔壁邻居们看来，这种事是不可能发生的，但此事造成双方极度痛苦。

如何消除痛苦？最后老六以观功念恩的方法，解除心中的痛苦，（想想从小到大老五是如何如何照顾自己的，更何况有手足之情），另外，思惟生命的无常，在人生的旅途中我们一都是无常之客，没必要为点小事抓住不放，在生死前面算什么？最后决定放下！

引用于 FS慧宏 在 2023年9月2日, 下午6:13

疑是不知道真相，也不知道自己被疑心所控制。生活中比如自己的老公经常很晚才回家、就会觉得真的有那么忙吗？真的是在工作吗？是不是在陪着别的美女吃饭在外面潇洒，还是在陪他的所谓的朋友打麻将，家里孩子从来不陪不管，自己又要工作孩子家务，感觉自己是个单亲妈妈。但其实是有个老公的。

心里疾病：焦虑症，胆小，抑郁症，失眠

对治：接受真相，相信自己的能力，做自己喜欢的事，做有意义的事情。不要把自己奉献给一个人要大爱。要去付出去奉献，让自己发光