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第一百一十五课思考题

1、睡眠以何为性?以何为业?会引发哪些心理疾病?如何对治睡眠?

2、睡眠是如何发生的?

3、睡眠为何是不定心所?

1、睡眠以何为性?

谓不自在转,昧略为性。

以何为业?

能与过失所依为业。

会引发哪些心理疾病?

嗜睡症,懒惰,老年痴呆,

如何对治睡眠?

睡眠的对治,最好的方法就是光明想。最简单的,睡觉的时候光明想。在睡眠当中可以保持一定的警觉性,不会睡得那么死。

2、睡眠是如何发生的?

心的力量变得微弱,使身心不自在转,心处在昏暗中,昏暗昧略,睡眠就发生了。

3、睡眠为何是不定心所?

因为睡眠是通三性的,有善,不善和无记的,所以是不定心所。

1、睡眠以何为性?以何为业?会引发哪些心理疾病?如何对治睡眠?

答:昧略为性。能与过失所依为业。  会引发嗜睡症。   睡眠的对治,睡前要有正知正念,作意,然后六想:念佛、念法、念僧、念戒、念天、念光明。

2、睡眠是如何发生的?

答:瞌睡、昏沉来的时候,心不由自己,身心不听话了,想做什么都做不了,糊里胡涂的就进入了睡眠。

3、睡眠为何是不定心所?

答:睡眠心所通三性,它又分善,比如,你是六念的状态下睡是善,如果是在嗔心的状态下是恶,或者有的时候不记得了,是无记。

1.睡眠:谓不自在转,昧略为性。

            与过失所依为业。

心理疾病:无精打采、没精神、嗜睡、容易疲劳、会变笨。

对治:光明想、减少念头、让心越来越静、打坐修定

2.先惛沉、心蒙昧了,糊里糊涂的,心不堪能了,就想睡觉了

3.睡眠有善的,睡前在六念中睡,梦里念佛学佛,有恶的,睡前心里带着仇恨,梦里造恶业,有无记的,没想什么就稀里糊涂的睡着了。

1、睡眠以何为性?以何为业?会引发哪些心理疾病?如何对治睡眠?

谓不自在转,昧略为性。能与过失所依为业。会引发嗜睡,精神抑郁等。调整自己的价值观,修暇满建立人生信心,修无常不让生命空过,要有正知正念,作意,然后六想:念佛、念法、念僧、念戒、念天、念光明。

2、睡眠是如何发生的?

心力不够,人昏昏沉沉到时候慢慢心就转入睡眠。

3、睡眠为何是不定心所?

睡眠通善恶无记三种,所以是不定。

1、睡眠以何为性?以何为业?会引发哪些心理疾病?如何对治睡眠?

答:睡眠以昧略为性。能与过失所依为业。

心理疾病→嗜睡症,老年痴呆症,抑郁症

对治→光明想,思维暇满难得,生命无常。

2、睡眠是如何发生的?

答:昏沉,蒙昧,心稀里糊里没有力量就会进入睡眠。

 

3、睡眠为何是不定心所?

答:睡眠通三性有善,恶,无记,所以为不定心所。

1、睡眠以何为性?以何为业?会引发哪些心理疾病?如何对治睡眠?

谓不自在转,昧略为性;能与过失所依为业;健忘症,老年痴呆症,嗜睡症,精神疲惫;

修暇满,无常等来对治,睡前要有正知正念,作意,然后六想:念佛、念法、念僧、念戒、念天、念光明。

 

2、睡眠是如何发生的?

先进入昏沉心所,然后心不堪能,极其昧略,糊里糊涂就睡着了。

 

3、睡眠为何是不定心所?

因为是通善不善无记三性的。