36、以曾習境恐惧之境令心明記会引发什么心理疾病？举例说明。如何治疗。

如果对曾经经历过的恐惧之境令心明记，会引发胆小、恐惧症。
我家楼上邻居养了一只宠物狗，有一次我孙子遇到它汪汪叫，就害怕了。从此之后，见到狗就怕。
对治：给他讲明道理，多了解，增强自信。告诉他，狗见到人叫是保护自己，也是要说它见到你了，熟悉后就不叫了，不用害怕。再鼓励他是小男子汉，狗还害怕人呢。现在慢慢对那只小狗不害怕了。

小时候，在农村被狗的咆哮声吓住，接着被狗围着村子狠狠追赶，导致后来看到狗就特别害怕、紧张它会不会咬我会不会追赶我，现在只要看到所有的小动物，我都远远保持距离，一直心有余悸。后来通过了解，只要你不跑，狗不会追你的，你越跑它越追；另外狗咆哮是为了防护，而不是攻击你，慢慢就不再害怕狗。对狗的恐惧，让我产生不安全感，遇到狗对境，心里一直忐忑不安在紧张、恐慌中，当明白狗咆哮的原因，我就慢慢放下一颗恐惧的心，所以说对恐惧，我们要了解真相。

会引发焦虑不安，过分敏感担心，神经衰弱，焦虑症恐惧症，如果没有正确方法，内心想强行立马排除这些不良情绪，会引发复杂的强迫思维症状。
比如曾经在医院见过因心脏病猝死的人，被吓到了，并铭记这个场景不能开解自己，那么在日后生活中，很容易有点身体不适就会容易往这方面联想，怀疑自己是不是得心脏病了，日常生活也变得更加小心，表现出焦虑不安与恐惧。如果这时自己想盲目摆脱这些困扰，产生精神冲突，就会用错误的方式让自己越陷越深，最终形成强迫思维。
如何治疗：首先了解真相，就不会那么恐惧，然后尽量不要把注意力长期固着在这个恐惧的境和自己恐惧的感受上，遇到什么事解决什么事，不要总去设想没有发生的事情，并接受无常，就会缓解。信三宝，也不会恐惧。

孩子小的时候3岁左右，一眨眼功夫，孩子不见了、左右前后都找不到，问人也没人看见没结果。这是心里会产生的恐惧心理非常强，焦虑不安，紧张心慌，不知所措，
后来就会特别警觉，出去外面不让孩子离开自己的视线范围。陪着孩子玩。教会孩子在生活中学会自我保护。现在学习了就知道应该是作意心所强大起来了……孩子慢慢长大自然就好了

   曾习境恐惧境令心明记会引发神志不清，焦虑，恐惧等疾病。象祥林嫂，一天到晚念念不忘，唠唠叨叨，沉浸在悔恨痛苦之中。
  治疗——现实中有这种情况，通过忏悔，修无常，活在当下，淡忘过去，明天会更好。

恐惧症，胆小怕事，神经质，比如，地震，海啸，战争引起的恐惧症，抑郁症，会导致自杀。找心理医生治疗，药物治疗。学习佛法，修无常，慈悲心，四无量心，了解认识这个娑婆世界的无常真相。

答：引发的疾病：恐惧症； （恐惧是因为没有智慧，生起智慧的方法，多精进修习佛法，以佛法的智慧对治恐惧）；
对治：直面恐惧，思维恐惧的因，观察恐惧对境的特点，找到对治法方法，消除恐惧； 如：狗，狗的特点是喜追移动的目标，我曾经被狼狗追过，你越跑，狗就越追，如果停下来不动，狗也停下不再追，知道狗的特点后，遇到狗，如果是大狗，我远远的避开，避不开，我尽量保证让狗感觉不到我对它有威胁。

答：以曾习境恐惧之境令心明记，会引发恐惧症。如有一次在海上乘快挺旅行中，大海看起是没有什么大风，当船（快挺）启航时那种乘风破浪的颠簸，加上眼前白茫茫一片汪洋大海，内心无比恐慌，虽穿上救生衣，如真掉进大海里只有喂沙鱼了，此时内心感受到无常即将发生在我身上一样….。至今这种场景留在恼海里记忆犹深。
治疗：修无常，思惟三根本九因相。

答：会引发恐惧症，因小时候确实看到过，至今忘不了，所以天黑一个人不敢走夜路，纵是路灯很亮，还是有些怕。只从听闻到鬼是比较弱，鬼还会怕人，鬼也是须要帮助的有情，再加上我们有佛菩萨的保护，走夜路时就不害怕了。