15、惭愧与羞耻有什么不同？内卷是不是惭愧？

  惭——自增上或法增上做了不好的事情而觉得羞耻。
  愧——世增上，对他人做了不好的事，大家都认为这是不对的而讥嫌你，说你不好听的话而羞耻。
  羞耻——羞愧耻辱，自己做了不好的事，心里感到不安的状态。
   内卷——配比心重，如孩子读书不能输在起跑线上，在外拼命补课，过一段时间看到其他的同学也在补课，他又请一对一的家教，其实这个孩子已被内卷了。内卷不是惭愧。

羞耻分三，1(于德)对于父母、佛、上师等尊重境，于自作业害怕被责骂呵斥，感到羞耻和惭愧；2(于他)于自作恶，害怕他人斥责嫌弃，你怎么能这样呢等。3(于法)因犯戒作恶，感觉与正法不符顺，内心感到羞愧可耻。
惭愧分二，于所作罪在自心中感到羞耻；于所作事向他人说而到羞耻，或于夫妻同事孩子等境(从他增上)，内心感到羞耻。
内卷不是惭愧，而是属于自发向上的压力。适当的内卷是益的，但内卷过重，超出承受范围会引发新的心理疾病。

答：惭：自增上：自己做了坏事，拘留、蹲监，觉得很丢人，以后不再做，惭能防止、息灭恶行；
愧：他增上：自己做了坏事，受到别人的嘲笑、嫉嫌，却伤害了别人，心中生起的不安与愧疚，愧能防止息灭恶行；
法增上：自己做的事，用法境对照，与法相违，不符合法理有过失，以后不再做；

惭愧与羞耻的不同：
惭愧：自己做了错事，不符合法律法规，自己难受，又受到别人嫉嫌，心中生起的不安与愧疚；
羞耻：知道自己做错了事，对人对己都不利，心里难受，又不好意思说，放在心里，暗自改正；
内卷不是惭愧。内卷：收敛。收敛的形式有不同，如：别人加班，自己只能跟着加，不然会影响自己的工作；
自己做不了的事，直接不做，躺平；
内卷有被逼无奈、委曲求全、能力不足，不愿做，直接躺平；

惭愧：自己做错事，有过失，又会被人说闲话，受到嫉嫌，心里难受，不再做；