100、轻安以何为体性？以何为业？如何修轻安?

精进通常会产生轻安。轻安是对治粗重的，令身心调畅、堪能为性；能弃舍十不善行，除障为业。
要修轻安，首先要行十善业，弃舍十黑业。多行善少做恶，心就容易轻安。当没有驾驶证行驶证时，在街上非常害怕碰到交警，骑着车也是常在紧张之中；但这些东西都带着时，心里就非常坦然，即使交警在面前也很淡定。
其次，拜忏能消除恶业，能生起轻安；
第三打坐也能生起轻安。
我们都有一个印象，当在路上布施乞者时，内心会很舒服；有的则在放生之后浑身舒服。相反，感觉生活压力大、工作任务繁重时，身心就感粗重。因此，除了行善拜忏打坐，如何调节内心也很重要。

轻安以对治粗重，使我们的身心调柔、听话，有力量，有堪能性，有能力可以承担事情，为体性；
轻安以能把十不善—贪、嗔、痴、杀、盗、淫、妄、绮语、恶口、两舌恶行舍掉，能消除修定的障碍，为业；
修轻安：弃舍十不善，多做善事，修忏悔恶业消除，修定。